Kenali Ciri dan Cara Berhenti dari Overthinking

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pernahkah kamu membayangkan setiap skenario yang mungkin terjadi (kebanyakan negatif) tentang keputusan yang bahkan belum dibuat? Ini adalah siklus melelahkan dari berpikir berlebihan (overthinking), kebiasaan mental...